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1．酒酿汤圆：用优质白糯米为原料，经过水浸水磨后加工成糯米粉，将水磨糯米粉搓成小圆子 待用。以上等白糯米蒸熟后，按一定比例掺和进酵母，几天后即成香味四溢、甜糯适口的酒酿。把水烧开放入小圆子，待其浮到水

胡萝卜富含红萝卜素，及维生素B1、B2、钙质及膳食纤维等，是很好养生保健食材，有不少减肥的女性选择大量吃胡萝卜来充饥，对此专家表示，女性如果大量吃胡萝卜会影响卵巢的黄体素合成，甚至导致不孕。胡萝卜有益

鸡汤豆腐：健康美味的营养佳肴鸡汤豆腐是一道富含营养、美味可口的传统佳肴，深受人们喜爱。结合了鸡肉的鲜嫩和豆腐的细腻，不仅口感丰富，而且营养均衡。本文将详细介绍鸡汤豆腐的制作方法、营养价值以及健康功效。